自从有了宝宝之后，孩子的吃喝拉撒睡成为了我们心中的头等大事。

有的妈妈说自己好像有点强迫症似的：每次孩子拉完粑粑都研究来研究去，有的时候有奶瓣、粘液，都不知道如何是好。

也有很多妈妈给我们留言，很关心宝宝便便的问题：

那宝宝便便里有奶瓣、粘液究竟是怎么回事？需要我们怎样做才能改善呢？下面我们就跟大家详细聊聊。

1、什么样的便便是正常的呢？

1）、胎便 

宝宝刚出生以后，也就是新生儿阶段，一般宝宝出生后的12个小时以后就会有有墨绿色的胎便排出，这种便便很黏，而且会持续三天左右才会排完。

2）、正常便

宝宝排完胎便后，母乳喂养的宝宝大便是黄色或金黄色，稠度均匀，膏状，偶尔有小颗粒，偶尔稍稀薄，可以带少量绿色；

奶粉喂养的宝宝大便为淡黄色，质地干燥，有明显的臭味，这是因为牛奶中含蛋白含量高，分解时较臭；大便中可有白色奶块，这是因为牛奶中含大量络蛋白，消化时易于与钙结合形成皂钙的缘故。

2、便便有奶瓣、泡沫、粘液是怎么回事？

我们逐一说明。

便便里有奶瓣：可能是孩子吃多了，未消化完全的奶液随着大便一起排出；还有可能是妈妈饮食中蛋白质含量太高；还有可能是妈妈吃的糖稍微多一些，宝宝的大便中也会混合灰白色的奶瓣。

便便里有泡沫：宝宝便便泡沫增多，表示孩子碳水化合物消化不良，妈妈可以少吃一些淀粉类食物，宝宝的大便情况就会很快好转。

便便里有粘液：粘液可能宝宝着凉或者脂肪消化不良。

便便发绿：一般情况下正常，但是如果宝宝有着凉、饥饿、受到惊吓等状况时宝宝便便也会发绿，妈妈们注意辨别。

3、我们该怎样改善？

宝宝的便便是孩子身体健康状况的"晴雨表”，下面一些小建议帮助我们改善宝宝的便便不好的状况。

1）、妈妈饮食均衡

母乳喂养的妈妈，要饮食均衡，很多宝宝大便泡沫、粘液等的状况都是由于妈妈的饮食造成的，所以不贪凉、减少油腻、均衡饮食是关键。

2）、注意控制宝宝奶量

很多宝宝吃的多，但是消化不了，便便中奶瓣就会很多，我们要控制好孩子的奶量，过度喂养对孩子是有伤害的。

3）、避免着凉

注意给宝宝腹部、脚部保暖，防止孩子冻到形成稀便、绿便。

4）、帮助宝宝按摩

我们平时可以帮宝宝顺时针摩腹或者做抚触操，让孩子肠胃蠕动起来，帮助并促进宝宝消化。

值得大家注意的是，妈妈们多观察宝宝的大便情况，如果孩子每天排便正常，某一天突然次数增多至5~6次，混合奶瓣、粘液、泡沫等，考虑宝宝身体不舒服需要去医院；如果宝宝平常大便就比较稀、次数也比较多，但是孩子身高体重增长良好的话，就不必过于担心。

建议各位新手宝妈多学习一些小儿推拿方面的知识，平时可以多给孩子搓搓、揉揉，效果都非常好。少吃药、少打针，多按摩，孩子会又高又壮！