姐妹们上午好。

文章开始之前，先给大家分享一位月嫂的真人真事。

有位月嫂在医院给一位产妇换产褥垫的时候，发现产妇的恶露很少。月嫂也知道每个产妇身体情况不一样，恶露也有多有少。

但是给产妇擦脸时月嫂注意到产妇脸色不好，很苍白，她感觉有点不对劲。

护士进来查房时，月嫂跟护士说了产妇的情况，护士说没关系，有的产妇恶露本身就比较少，而且刚生完孩子脸色不好也正常。

继续观察产妇，以这位月嫂的经验来看还是觉得不正常，她照顾了30多个产妇没有遇到过这种情况的。

她又跑去找护士，护士不耐烦地说：“都跟你说了没事，难道你比我还清楚吗!”

无奈，月嫂又回到了病房。但心里老是不踏实，后来她到医院找了一圈，拉了一个医生到病房。

医生一看产妇的情况很危险，就让转到了重症室。原来是产妇出现了产后大出血，而且血流进了腹腔危及生命，所幸的是后来产妇平安脱险了。‍

多医生都会叮嘱刚生产完的产妇，注意排恶露的问题。

尤其是坐月子的女性，更是应该把排恶露这件事放在心上。

很多女性都不知道恶露是什么，也不知道什么时候排干净是好的。

上面这项案例，也幸亏月嫂见多识广，加上有一定的经验，才救了产妇一命。

接下来就让我们一起来了解一下恶露是什么，以及排恶露的时候需要注意哪些方面。

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产后恶露是什么

在怀孕的过程中，胎盘附着在子宫内壁上，宝宝生产完以后，胎盘也随之分娩出体外。

这样胎盘从子宫剥离就形成了一个创面，这个创面要有一定时间才能够完全地恢复，这个恢复期就是排恶露的时期。

在这段时间里，血液有可能在这个创面里流出。

再加上一些子宫内膜的碎片，以及一些脏东西或者粘液，就形成了恶露，从女性的私处排出来。

正常情况下，排恶露需要持续4~6周的时间。

但是女性和女性之间存在差异性，有的需要的时间短，有的需要的时间长。

刚开始排个路的时候，血流量是非常大的，跟月经量差不多里面还会出现大血块，渐渐地血流量会慢慢的减少，血块也慢慢的减少。

然后再排一段时间，排出来的恶露颜色会慢慢的变淡，变成淡棕色，这个时候就差不多预示着快排完了。

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在排恶露的时候要注意哪些问题

1、保持私处清洁问题

排恶露的时间差不多就是女性坐月子的时间。

所以在这段时间里一定要注意卫生习惯，否则容易滋生细菌，导致一些疾病出现。

首先就是要勤换产妇卫生巾。

有些产妇为了节省，穿那种非常大非常厚的产妇卫生巾，一天只换一两片，这样是不正确的，一定要定时更换，保持清爽。

其次就是注意清洗私处，有条件的最好。

每次大小便以后都用温水清理一下自己的私处，恶露过多也要注意这个问题。

还要注意的一点，就是在这个时期不要进行性生活，以免发生感染的情况。

2、注意活动

产妇在坐月子期间，很多人都认为产妇应该卧床休息，不应该站起来活动。

其实这种想法是不正确的，适当的活动能够促进气血的运行，能够更顺利的排恶露。

在身体允许的情况下，多下床走走，能够让女性活动活动筋骨。

为接下来系列运动就打好基础，还能够预防便秘，刺激肠胃蠕动。

总之在这段时间里不要经常躺在床上，对于产妇的恢复没有帮助。

3、保持心情舒畅

产后的女性有可能会出现心理方面的问题，这和多方因素有关，这个时候需要家人的理解和开导，尤其是身为丈夫的开导。

如果心情郁结，排恶露也不会顺畅。

千万不要让产妇自己看孩子，要帮助产妇，不管是白天还是晚上，都不要让产妇太累。

4、注意营养

想要让排恶露排得更加的顺利，一定要注意营养。

多吃一些清淡且富有营养的食物，少吃一些生冷辛辣不易消化的食物。

如果气血比较虚弱，可以多吃一些温热的食物，多吃一些桂圆，多喝一些鸡汤。

恶露是生产完以后必须要排出体外的一种物质，排恶露是必须要引起产妇重视的事。

最后，希望各位女性能够了解排恶露的有关内容，好好地度过这段时期，让自己的身体恢复的更好。

关于产妇恶露的问题就说到这儿了，姐妹们还有想知道的欢迎评论留言哦~