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抚触，你真的做对了吗？5步教你专业手法 北京妇贵宝正规月嫂培训机构与您分享：
发布时间：2022-08-11
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抚触，你真的做对了吗？5步教你专业手法（图解包会）





很多姐妹和宝妈都知道抚触对宝宝的发育成长有好处，抚触最早在宝宝出生24小时后开始做，

适合0~3岁的宝宝，时间从开始的五分钟慢慢增加到15分钟为宜。


抚触可以促进宝宝消化、排便，安抚情绪，提高宝宝的免疫力。今天和姐妹分享一下正确的抚触步骤和抚触动作！乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃一,抚触都有哪些好处


 1.抚触能促进脑部发育

抚摸读对身体和精神发育都有好处，让宝宝接受额外的按摩能促进神经周围的发育。

2. 抚触有助于消化

抚摸能让宝宝的消化激素分泌提高，排便比较有规律，对于肠痉挛的宝宝，平时按摩比较勤的话，肠绞痛出现的会比较少哦！

3.抚触能促进更好的行为举止

抚摸可以让宝宝睡得好，白天吵闹少，和任何其他人互动也会更加积极。甚至让宝宝放松平静，晚上睡得更香。


二,抚触前要做好的准备

1.营造舒适的环境：

乳管。咱适当的放一些柔和的音乐，温度可以调到28°，因为宝宝喜欢在温暖、安静、舒服的环境进行抚触，建议宝宝洗完澡后最佳，当然姐妹们和宝妈身上不要带饰品。

2.必备物品：

隔尿垫、干净的浴巾，婴儿油、纸尿裤、润肤露、玩具、干净的衣物。这些东西要提前准备好，不然会非常麻烦。

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三

常见的抚触动作


第一步：头部抚触


抚触步骤：润肤露涂匀在手掌上，双手轻握宝宝头部两侧，两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴，注意抚触时要避开宝宝的囟门。


随后拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后，四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。


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抚触效果：头部抚触可以促使宝宝脸部肌肉放松，促进大脑发育。


需要注意的是在进行抚触时。要与宝宝进行语言交流，这能很好的促进宝宝视觉、听觉的发展。


第二步：胸部抚触


抚触步骤：食指和中指并拢，用指腹部从肋缘处经胸前推向对侧锁骨中部，注意避开宝宝的乳头，两手交替进行。


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抚触效果：妈妈们在进行抚触的过程中，一定要注意观察宝宝的皮肤，抚触后的皮肤微红才是合适的力度。


一般随着宝宝年龄的增长，力度需要适度的增加。胸部抚触可以促进呼吸循环，让宝宝呼吸更加顺畅。


第三步：腹部抚触


抚触步骤：右手四指并拢，用指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个I，再由左至右画一个倒写的L，最后由左至右，画一个倒写的U。图片


抚触效果：腹部抚触有助于宝宝肠胃对食物的消化和吸收，缓解结肠胀气。如果宝宝的脐带还没有脱落，要小心，不要碰到脐带哦。


第四部：上下肢抚触


抚触步骤：双手抓住宝宝的胳膊，虎口向外由上臂至手腕轻轻挤捏。双手手掌夹住宝宝手臂，轻轻搓滚肌肉群。


双手拇指交替，抚摸宝宝的掌心，其余四指按摩手背。拇指和中指捏住宝宝的手指，由指根部捏向指尖。


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抚触效果：上下肢抚触能增强宝宝的反应能力、运动能力和协调能力，让宝宝四肢更加灵活。


第五步：背部抚触


抚触步骤：让宝宝成俯卧姿势，双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧，由上往下轻轻打圈按压，慢慢滑向骶骨尾部。


双手并拢，四指指腹由脊柱中间慢慢滑向两侧，重复四到六次，然后向下移动一指的距离，重复按摩至臀部。


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抚触效果：背部抚触可以舒缓宝宝背部的肌肉，从而使宝宝的情绪更加放松，增强宝宝的安全感。


生病的宝宝是否可以做抚触需要视情况而定，如果宝宝哭闹，需要先安稳宝宝的情绪，之后再继续。


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