可能没有母乳亲喂经验的妈妈们，想象不到母乳妈妈会为了一个乳头上的小白点惊慌失措、紧张不已，甚至从调理身体、调理饮食，大有誓与乳头白点奋战到底的架势。

我们后台也有很多妈妈，饱受乳头白点的“折磨”，纷纷在后台留言——

这形状虽小、并不起眼的小白点，一旦在乳头形成，是真的痛，宝宝一吸奶，就疼的钻心，而且不容易好彻底，很多哺乳妈妈经常是反反复复一个月也好不了，所以真的是让哺乳妈妈们“如临大敌”。

那么这小小的白点，究竟是“何方神圣”？我们该用什么“法器”来解决它呢？今天我这篇，我们就好好说说小白点的前世今生。

1、什么是乳头白点？

乳头白点，在我们哺乳期是非常常见的问题，其中又分为乳头白泡和乳头炎。前者一般是由宝宝衔乳姿势不正确，吸吮力度过大而导致的乳头受伤；而后者是由乳孔堵塞或者炎症引起的，我们着重说后者，也就是我们常说的乳头白点或者乳头炎。

这种乳头炎，很多情况下乳汁不出或者极少出来，也是哺乳期容易反复出现的，很多时候乳汁流出不顺畅或某个乳孔没有乳汁流出，上面覆盖着一层白膜，宝宝吸吮的时候很疼，乳房可能有硬块也可能没有硬块。

2、乳头白点是怎样形成的？

a、饮食油腻或饮食不节

哺乳妈妈如果饮食油腻，不仅容易导致乳汁淤积，而且白点也容易发作。女子乳房属胃，饮食不均衡，胃火旺盛，乳头白点就不请自来。如果饮食比较油腻的话，乳汁中的脂肪含量就会比较多，容易堵住乳孔引发乳腺炎。

b、生气上火

女子乳头属肝，肝主疏泄，大怒伤肝。如果经常生气或者情绪不太好，就会肝火旺盛，也会导致乳头白点的出现。

c、患过乳汁淤积或乳腺炎

很多催乳师肯定会有这样的经历，帮助乳头白点的妈妈进行通乳的时候，会有一些颗粒或者白色的干奶条与乳汁一起排出来，其实这些是乳汁在乳房中停留的时间比较长，或者涨奶的时间比较久，乳汁脱水后形成的。所以乳头白点在乳腺炎或者乳汁淤积后也是很常见的。

3、得了乳头白点如何解决？

一旦得了乳头白点，我们该怎么解决呢？因为乳头白点的程度不同，有的哺乳妈妈刚发现及时处理，就好了，有的哺乳妈妈乳头白点了好几天，以为忍忍就好了，结果拖延时间越久，处理起来越困难，我们分情况给大家详细说明。

●乳孔能出奶或者乳孔刚被白膜覆盖

这种不太严重的情况，就让宝宝张大嘴吸吮吧！如果幸运的话，一个奶阵就能把堵塞的乳孔冲破；如果不行，那么建议用我下面的方法：

①在有白点的乳头上，厚厚的涂抹一层羊脂膏或者乳头保护霜或者橄榄油，待5~8分钟；

②洗净双手，一手托住患侧乳房并用拇指和食指轻轻捏住乳头；

③然后用消毒过的棉签或者纱布轻轻摩擦乳头白点部位（会有些疼），然后再轻轻挤压乳晕，这个过程是同时进行的，用乳汁的冲力把小白点冲开。

白点能出奶之后，再让宝宝持续吸吮。

●乳孔被堵塞，不能出奶

妈妈们可以选择另一个方法就是用无菌针挑破白膜覆盖的地方让乳汁流出。这种情况最好找经验丰富的人来做，然后配合手法排奶。

由于无菌针挑破的创面一般是规则的，所以很容易白点就又堵死了，所以排完奶之后，一定要记着消炎，配合宝宝的吸吮，有一段时间就会恢复。

有的妈妈得了乳头小白点，会非常纠结，我是刺破还是不刺破呢？有很多人说，不要刺破啊balabala，其实上面我们也说过了，如果奶水能出来就利用冲力，如果奶水真的出不来，孩子一吸吮的时候小白点部分会钻心的疼，这时候，建议在注意卫生的条件下由专业人员处理掉，要不，真的是疼啊！

小白点的问题，一点也不小，反而是哺乳期容易反复发作、困扰哺乳妈妈们的大问题，所以预防是关键，如果乳头真的出现了小白点，那就及时处理，不要耽误就好