有妈妈跟我们说，宝宝现在五个月了，是纯母乳喂养，现在每次拉粑粑都是5~7天一次，时间太长了怕孩子会憋坏，不知道该怎么办才好？

母乳喂养的宝宝长时间不拉大便，有可能是宝宝“攒肚”了，那什么是攒肚呢？我们该如何区分攒肚和便秘呢？

什么是“攒肚”？

宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，这种现象称为“攒肚”。

为什么宝宝会“攒肚”？

1）、宝宝长大了

随着宝宝的生长发育，消化吸收能力有非常大的提高，而且母乳是非常容易消化的食物，孩子能对母乳充分的消化吸收利用，剩余的残渣很少，不足以刺激宝宝排便，所以排便次数会比以前少很多。

 

2）、妈妈的乳汁质量好

同时也说明妈妈的母乳质量相当好（妈妈们应该高兴才对），能完全被宝宝吸收，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现“攒肚”的现象。

宝宝攒肚了怎么办？

其实攒肚是宝宝生长发育中的正常现象，孩子没有痛苦，吃喝睡也都正常，不用刻意的去改变，等孩子添加辅食以后就会每天都排便了。

如果妈妈们觉得想要调整一下宝宝这种几天不排便的状况，也可以采取一下的一些小方法：

1、帮助宝宝顺时针摩腹，帮助宝宝肠胃蠕动；
2、适当增加水的摄入，促进新陈代谢；
3、如果宝宝吃的少的话可以适当增加母乳喂养次数。

如何区分便秘和攒肚呢？

	性状	数量	排便状态
攒肚	金黄色软便	量大	容易，无痛苦
便秘	干燥、硬结	很少	困难，痛苦

上表很清楚的区分开宝宝便秘和攒肚的不同，大家注意对照。如果宝宝便秘，需要采取方法帮助宝宝调整肠道，促进肠胃的蠕动，让宝宝顺利排便。

当了妈妈，孩子的吃喝拉撒睡成了我们关注的焦点，便便在很大程度上也反应了孩子的身体健康状况，妈妈们的担忧也是很正常的。

但是不要过度担忧，攒肚是宝宝发育中的正常现象，一般随着宝宝辅食的添加，攒肚的现象就会消失了，大便也会变得正常。