每年的8月1日~7日，是世界母乳喂养周。

世界卫生组织呼吁全球致力于保护、促进和支持母乳喂养。

值得欣慰的是，现在母乳喂养的大环境越来越好，很多妈妈也在怀孕的时候就会学习母乳喂养知识，给顺利喂养打下良好的基础；也有越来越多的妈妈在自身哺乳条件不是特别好的情况下寻求专业的帮助，来让宝宝母乳时间能更长一些。

母乳喂养确实困难重重，放弃很容易，但坚持下来一定很酷。就像一千个人心中有一千个哈姆雷特，每妈妈也都有自己坚持的理由。在母乳喂养宣传周之际，我们就聊聊能让妈妈们坚持下去的“小秘密”，希望你看到了，能给母乳妈妈更多的支持和包容。

1、不管是世界卫生组织还是中国营养学会，都认为母乳是最天然、最适合宝宝的食物；

2、初乳中含有大量的免疫活性物质，保护新生宝宝抵御外界的病菌侵袭；

3、黄疸的宝宝（病理性黄疸除外），多让宝宝吃母乳，促进排尿排便，能让黄疸更快消退；

4、母乳中含有大量的牛磺酸和丰富的DHA，对宝宝的脑发育有特殊的作用；

5、母乳喂养能降低宝宝过度喂养的几率，避免孩子成为胖宝宝；

6、母乳能降低孩子心血管疾病、糖尿病的发生机率；

7、母乳比起其他喂养方式，更加方便，也更能省钱；

8、母乳各个阶段所含的成分不同，而且每个妈妈的乳汁也不同，是为自己的宝宝“量身定做”的专属食物；

9、早产儿更应该强调母乳喂养，让孩子的生长发育尽快追上正常宝宝；

10、母乳喂养的宝宝，由于妈妈自身的抗体会通过乳汁给宝宝，孩子的免疫力会更好，更不易生病；

11、母乳喂养更能促进宝宝牙齿和骨骼的生长；

12、母乳容易被宝宝娇嫩的肠胃消化吸收，所以母乳喂养宝宝的大便都很通畅而且食物残渣很少；

13、母乳含具有镇静助眠作用的天然吗啡类物质，能促进婴儿睡眠；

14、母乳喂养能降低新生儿猝死发生的几率；

15、宝宝吸吮乳头时，先接触的是妈妈乳头上的需氧菌，然后是乳汁内的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁，能够促进婴儿肠道菌群的建立，有利于消化吸收，预防过敏；

16、母乳喂养能刺激子宫收缩，促进恶露排出，让子宫尽快恢复；

17、母乳喂养能从一定程度上预防产后大出血，降低哺乳妈妈产褥感染的风险；

18、宝宝的吸吮，能刺激妈妈分泌催乳素和催产素，帮助妈妈体内激素平衡，降低哺乳妈妈卵巢癌、乳腺癌和宫颈癌的发生几率；

19、母乳喂养的妈妈，体型恢复更快；

20、母乳喂养肌肤接触的能增进母子的感情，让孩子有满满的安全感；

21、不管是产后6个月还是12个月甚至更久，母乳都是有营养的，添加辅食的宝宝，喂养方式变成母乳+辅食即可，不管什么时候，母乳的免疫屏障作用都是配方粉无可比拟的；

22、母乳喂养，在激素的作用下，可以推迟哺乳妈妈的月经，有一定的避孕作用（但是建议妈妈们在哺乳期也要做好避孕措施，哺乳期的“意外”也是有的）；

23、母乳喂养是生理性的有菌喂养，对小宝贝的肠道菌群建立非常重要，母乳喂养的过程是奠定宝宝肠道健康的基础；

24、所有的配方奶粉都是以母乳为蓝本的，母乳只能被模仿，从未被超越；

25、母乳中所含有的活性成分，比如各种抗体和酶等，是其他的替代性食品无法比拟的；

26、很多宝宝在生病的时候，母乳成了唯一的食物，这时候的母乳，不仅是能量来源，还是心灵慰藉；

27、宝宝吃母乳时会和妈妈有互动，或是微笑或是撒娇，能促进宝宝的情感发育和大脑神经元的网络链接，让孩子更聪明；

28、母乳喂养会让妈妈心情愉悦，看着宝宝在自己怀里吃奶的样子，就会放松下来；

29、宝宝吸吮乳头与吸吮奶瓶比起来，是需要一些力气的，这样就促进了宝宝下颚和面部肌肉的发育；

30、当孩子在妈妈的怀抱中吸吮乳汁，与妈妈肌肤相贴时，能获得生命中最初也是最重要的感情基础——爱。

持续一年甚至两年的母乳喂养，对于我们现代女性来说，确实是一个不小的挑战，我们同样希望社会上能更多的给哺乳妈妈提供便利：

增设母婴室、不歧视喂奶妈妈、减少一些配方粉的引导宣传、让更多的孕妈妈学会科学喂养......

但是背负着经济和家庭重任的妈妈们，有时候放弃母乳也是无奈之举。比起“强行母乳”，我们更希望妈妈们能更快乐和开心的陪伴——

如果你能做到，那非常好。但配方奶粉也没问题。如果你能给婴儿提供更多的爱和拥抱，这两种方式，并没有多大区别。BBC