催乳大师你好：

我们家宝宝今天三个月零五天了，一直都是奶粉喂养的，之前也没啥事，就是最近发现他一直有便秘的情况，憋的脸通红，就是拉不出来。揉半天都出不来的那种，之前用了一次开塞露了，但是总不能一直用啊。我每次冲奶粉的时候，都是按照说明上面给的量给的。老师，有什么好的方法不？为啥孩子总是便秘呢？

 二蛋妈妈

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二蛋妈妈你好：

用奶粉喂养的孩子，比吃母乳的孩子确实是要更容易便秘一些，但是只要控制的好，很大一部分也是可以避免的。一般来说，孩子便秘的情况，通常有以下几种可能：

1、奶粉太稠了
奶粉说明书上面的数量不一定是适合自己的孩子，要根据孩子的日常情况做调节才行。如果感觉孩子消化的不是太好，建议酌情减少奶粉的量。让孩子适当饿一些。

2、给孩子喂奶粉的同时，额外添加了钙片或维生素D
配方奶中已经有足够的钙和维生素D，不建议额外添加维生素D，过多的钙质在肠道内会与脂肪结合形成皂钙，引起便秘。
3、孩子对牛奶蛋白不耐受
孩子如果对牛奶蛋白不耐受，在很小的时候就会表现出来。做妈妈的肯定早就会知道，而且也不会是突然的便秘，这点不必多说。

4、天气太热，孩子出汗过多
天气过热的时候，孩子出汗太多，会导致身体津液亏损，大肠内津液自然也会不足，容易导致便秘。

5、孩子小腹部太热了
孩子小腹部、屁股附近过热，会导致孩子大量出汗，非常容易形成便秘。小儿的下体一定要保持凉爽才好。

6、没有及时给水
这一点同上面一样，孩子缺水是一个大事。

7、食积
吃奶粉的宝宝更容易食积，尤其是经常吃多，会导致孩子的肠胃变差，胃肠蠕动不足。所以，建议要仔细看看孩子的舌苔，如果舌苔比较厚，不管是黄厚还是白厚，都是食积，一定要及时解决才行。

以上几点是最常见的可能，建议判断好以后对应的去解决。其解决方法上也比较简单，有以下几个方面：

1、给孩子适当喂水，尤其是在两餐之间。
2、天气太热的时候，冲奶粉的时候可以适量增加水量。
3、适当给孩子做揉腹、摩腹。
4、经常给孩子做小儿推拿+穴位按摩。

关于孩子便秘的详细解决方法，在前面的文章里面曾经重点的讲过【小儿便秘了怎么办】，可以参考一下。

希望能帮到你！