今天要跟各位妈妈分享的是在产后新生儿阶段，妈妈们经常遇到的一个问题。小宝宝要吃奶，妈妈们肯定是第一时间满足小宝宝的需求。但喂奶的时候经常伴有乳房乳头的疼痛，甚至有的时候会破皮流血，原因到底是什么呢？

那么接下来就请各位宝妈点开视频，看看这位漂亮的宝妈是如何解决这些烦恼的？

喂奶的时候经常伴有乳房乳头的疼痛，甚至有的时候会破皮流血，原因是什么？

宝宝的上颚骨头前面一段是硬的，而后面一段是软的，所以当宝宝在含乳的时候，如果嘴巴张得够大，含进妈妈乳房的时候，让乳头是在中间后面的地方，那么喂得再久都应该不会感觉到疼痛。可是很多妈妈呢，因为抱宝宝的姿势或者宝宝在含上乳房的时候，嘴巴张得不够大，让妈妈乳房进来的时候，乳头在硬的地方一直摩擦，才会造成乳头的疼痛和破皮。

七种更加顺利的哺乳姿势

第一种：摇篮抱姿

先把孩子抱到身上，让孩子的一只手可以很轻松的放到妈妈的腋下，让宝宝的身体可以贴近妈妈的乳房上，孩子含上乳房的时候，要让宝宝的身体靠近妈妈的身体，这样就不会因为重力的关系，将宝宝往后拉，反而会含住后面的地方，这样会使妈妈感觉到乳头疼痛。

第二种：橄榄球式

让孩子夹在妈妈的腋下，如果宝宝是新生儿还比较小的时候，通常建议妈妈们将整个手肘漏出来，撑住宝宝的后背，让宝宝的头可以很轻松的顺利含上乳房，然后开始喝奶。

第三种：斜倚

这个姿势和摇篮坐姿抱法类似，因为产后在坐月子的妈妈很长的时间都是在床上休息，所以可以坐起来抱着宝宝喂奶，记得让宝宝的肚子贴紧妈妈的肚子，这样可以使宝宝的头部不会偏离妈妈的乳房，以免拉扯到妈妈的乳头。

第四种：生物性哺育法

让孩子趴在妈妈身上，肚子贴在妈妈身上含乳，这样会使妈妈比较省力，同时让妈妈得到休息。

第五种：适合新生儿的侧躺喂

这种侧躺喂，如果宝宝是新生儿阶段，建议用枕头的辅助把宝宝垫高一点，妈妈可以稍微往后躺一点，可以放松身体，而且往后躺的话，宝宝都可以喝到两边的乳房，就不用每次喝奶的时候都需要换边。

第六种：适合坐月子的侧躺喂

在妈妈坐月子期间，尤其是剖腹产的妈妈有伤口的时候，躺着喂对妈妈腹部压力比较小，这样喂奶也比较容易进行。妈妈侧躺时，左手可以放平，也可以放到自己头部下支撑，这样的角度可以预防妈妈身体倒过来，避免压到宝宝，所以这种姿势喂奶是很安全的，喂奶的时候主要记住两个原则，一个原则是妈妈的乳头和宝宝的头部保持在同一个平面，另外一个原则就是宝宝后背的地方必须是一条直线，这样妈妈在喂奶的时候，宝宝的姿势也会很舒服很放松的。

第七种：适用于乳腺阻塞的侧躺喂

这种侧躺喂，让宝宝的下巴对着妈妈乳房的下方，而宝宝下巴对准的地方，是吸力比较强的地方，所以妈妈们乳腺发生阻塞或者有乳腺炎的时候，通常硬块都在乳房上方，用这样的姿势可以让孩子的下巴对着上方的乳腺，可以帮助妈妈把阻塞的乳腺或者发生乳腺炎硬块的地方吸通。

这就是今天为各位宝妈分享七种舒适又可以缓解疼痛的喂奶姿势，希望可以协助妈妈跟宝宝在哺乳这方面更加顺利，如果遇到了困难或是觉得喂奶很不顺利的话，希望妈妈们可以好好学习一下视频中有效的哺乳姿势。