在网上浏览关于介绍豆浆到底回不回奶的问题时，绝大部分的回答都是道听途说，没有实际证据。没有依据肯定不能随口乱说，但是这个问题也非常严重，毕竟豆浆加油条的味道实在太好了，宝妈们吃的几率很大，如果真的回奶，岂不是很多人要遭殃。为了找到靠谱答案，我们翻阅了各种古籍、典藏，终于在一本1972的某《家藏验方》里面找到答案，内容如下：

豆浆、砂糖各适量。砂糖入豆浆内，混合搅匀温服之立效，用该法回乳一次即效。若因误服而致缺乳者，则催乳甚难！

做为校对，我们认为是：单纯的食用豆浆是不会回奶的，但是如果在豆浆里面加上了砂糖，意思就不一样了，两者混合后饮用会有回奶的效果，并且如果误服以后再追奶，是一件非常麻烦的事情。这是我们得出的一个结论。在前面的文章里面我们讲过春季养生吃糖的事，但是大家一定不要把砂糖跟豆浆混合在一起吃。

原著里面没有写明两者的用量是多少，但是一般来说一杯豆浆都会加5克左右的砂糖进去，这点量就很有可能会导致回奶。所以，建议哺乳期妈妈在以后的生活中吃豆浆时，一定不要放砂糖。

一个小知识，解决大问题！

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